Was tun in einer Ehekrise?

Schon lange ist es her, dass man gemeinsam bei Kerzenlicht gegessen hat, sich zusammen vor den Fernseher gekuschelt oder zu zweit etwas aufregendes erlebt hat. In letzter Zeit ist die einzige Kommunikation, die in der Ehe stattfindet, nur noch ein "Nerv mich nicht", "Du machst doch sowieso immer, was du willst" und "Geh mir aus den Augen". Schade um die innige Liebe, die bis vor kurzem zwischen beiden noch herrschte. Oftmals sind es die Probleme im Alltag, die zu fehlender Kommunikation, einem mangelnden Sexualleben und immer häufiger auftretenden Streitereien führen.

Doch sollte man den Partner nicht gleich aufgeben. Es gibt Wege aus einer Ehekrise, man muss nur wissen, was zu tun ist.

Was kann man tun? Dabei muss man erstmal unterscheiden, ob es nur etwas in der Ehe kriselt oder ob schon schwerwiegendere Probleme die Ehe belasten. Ist momentan einfach nur ein bisschen die Luft raus, können lange Gespräche über die Beziehung, gemeinsame Unternehmungen oder intensive Beschäftigung mit dem Gegenüber schon einiges bewirken. Sollte die Ehe aber schon kurz vor der Scheidung stehen und das obwohl beide Ehepartner diese eigentlich vermeiden möchten, dann kann eine Ehetherapie schon vieles bewirken. Keine Angst! Sie brauchen sich nicht dafür zu schämen diese Hilfe in Anspruch zu nehmen. Im Gegenteil: Es verdient eine Menge Respekt, wenn man diesen Schritt wagt, um das Schlimmste zu vermeiden. Besonders dann, wenn Kinder mit im Spiel sind.